Apple, Apple Watch, ガジェット, ライフスタイル, 子育て

がじゅまる どうも!がじゅまるです! 今回はApple Watchのおすすめの使い方についてご紹介します。 Apple Watchをすでにお使いの皆さんは、「文 ...

健康, 食事

がじゅまる どうも!がじゅまるです! リーンゲインズダイエットを始めて、1ヶ月が経過しました。 今回は数値の経過に関する報告とあわせて、最近実践している「エクサ ...

ライフスタイル, 健康, 食事

がじゅまる こんにちは!がじゅまるです! みなさん、「リーンゲインズ」というダイエット法をご存知ですか? 簡単に言うと、”16時間のプチ断食”を毎日行うダイエッ ...

子育て

がじゅまる こんにちは!がじゅまるです! 子育てについてのお話です。 私の娘、2歳半になります。 とっても可愛いんですが、最近少しずつ”難しい側面“を出し始めて ...

ライフスタイル, 子育て

がじゅまる こんにちは!がじゅまるです! 今回は子育てをする”パパさん達”に向けた記事になります。 小さな子を持つパパであれば、誰もが一度は抱くこの想い。 「子 ...

ライフスタイル, 子育て

がじゅまる どうも!がじゅまるです! 今回は子育てに関する記事です。 私自身も二児のパパとして、奮闘する毎日を送っております。 子供って、可愛いですね。 上の娘 ...

Apple, Apple Watch, ガジェット, ライフスタイル

がじゅまる こんにちは!がじゅまるです! 今回はApple Watchの”地味〜に”便利な機能についてご紹介します。笑 iPhoneを使って音楽を聞いている時に ...

ライフスタイル, 健康, 子育て

がじゅまる こんにちは!がじゅまるです! ビタミンDという栄養素が、私たちの体にとってとても重要な役割を担っていることについては、「日光浴によるウイルス対策」の ...

ライフスタイル, 健康

がじゅまる どうも!がじゅまるです! ここのところ、”新型コロナウイルス”のニュースから目が離せませんね。 日本でも感染が拡大しつつある状況の中、自分自身や家族 ...

ライフスタイル, 健康

がじゅまる こんにちは!がじゅまるです! 最近、家でちょこちょこ筋トレやったり、たまーに外を走ったりしています。 なぜなら、お正月に太ってしまったから。笑 本格 ...